膝のツボ「曲泉」(きょくせん)

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膝のツボ「曲泉」(きょくせん)

膝のツボ「曲泉」(きょくせん)

「曲泉」で膝の痛み・頻尿を解消

膝を曲げたときにできるシワの内側にある少しくぼんだところが曲泉(きょくせん)です。曲泉を刺激する際は、片方の手で膝を抱えるように座り、もう片方の手の親指で指圧します。このとき、刺激しないほうの脚は伸ばしリラックスしてください。

曲泉は、足の血行やリンパの流れをよくする効果があります。足のだるさや疲れを感じた時に指圧すると効果的です。

処置の方法

  • 指圧が効果的!

二日酔い・頻尿に効果的

飲み会や会食などでついつい飲み過ぎてしまうお酒。
お酒をたくさん飲むと、翌日に二日酔いやむくみが起きてしまいます。これらの症状を和らげるツボが「曲泉」です。
水分や血液の流れなど、全身のめぐりを整える効果があるので、二日酔いのだるさや下痢、むくみなどを解消できます。

この他にも、曲選はお年寄りに多く見られる頻尿にも効果を発揮します。水分の流れを整えることで、頻繁な尿意が起こりにくくなります。

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