生活習慣病|お悩み解決

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生活習慣病

「未病」のときのケアでつらい症状をラクに

頭痛や肩こり、だるさ、疲れやすさ……病院に行くほどではないけれど、しんどい症状ってありますよね? 放っておいてしまいがちですが、そのような症状は、実は病気になる前の身体の不調を知らせるサインである場合があるんです。

東洋医学には、病気になる手前の状態「未病」のときにきちんとケアするべきという考え方があります。
身体の不調の訴えにきちんと耳を傾け、不調の原因を取り除くことで、つらい症状から解放されるとともに、重い病気になるのを防ぐことができます。

こんなお悩みは、鍼・お灸で解決!

胃酸過多

胃酸過多のメカニズムを知って早めの対処を 胃酸過多は、主にストレスと乱れた食生活が原因と考えられています。 胃は、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスをとりながら、胃 …すべて読む

偏頭痛

偏頭痛 疲れたときや天気が悪いとき、ストレスがたまっているときなどに、頭の片側にドクンドクンと波打つような頭痛を感じたことはありませんか? 偏頭痛(片頭痛)は、女性に多い症状だと言われており、比較的長時間痛みが続きます。人によって異なります …すべて読む

眼精疲労

眼精疲労 朝起きてテレビをつけて、電車移動で携帯を見て、会社にいったらパソコンを見る。 このように現代社会では目を酷使する環境が多くあります。目がかすむ・眠れない・イライラする・目が乾く…このような症状でお悩 …すべて読む

ばね指・腱鞘炎

ばね指・腱鞘炎 日々の生活の中でも特によく使う手や腕。みなさん、ご自分の手・腕を、ちゃんとケアしてあげていますか? 最近では携帯やパソコンなど、指先を酷使する機会も増えています。きちんとしたケアがないと炎症 …すべて読む

姿勢改善で肩こり・腰痛改善!

姿勢改善で肩こり・腰痛改善! 姿勢が悪いと、顎が前に出たりお腹に力が入らなかったりして、猫背を引き起こしてしまいます。猫背になってしまうと、頭の重みや上半身を支える力が肩や背中に集中してしまいます。結果として、肩や背中の部分の筋肉が疲労して血行不順となり、いわゆる「コリ」が起こる原因となって …すべて読む

鍼灸で食欲不振を改善しましょう!

鍼灸で食欲不振を改善しましょう! 夏の体調不良で必ず挙がるのが「食欲不振」。これは、暑さによって自律神経が乱れ、消化・吸収など胃腸の働きが鈍ることで起こる症状です。食欲がないからといって食べずにいたのでは体力まで低下してしまい、さらなる …すべて読む

頭 痛

鍼灸でつらい頭痛を和らげよう 頭痛が起こる原因はさまざま。血管の拍動に合わせて“ズキズキ”と痛む「片頭痛」は自律神経の乱れにより起こることがありますし、肩こりなどの随伴症状として現れる「筋緊張型頭痛」は、肩や首、 …すべて読む

肩こり

鍼灸でつらい肩こりを改善! 現代人の多くが抱えている不調――肩こりや肩の痛み。パソコンや携帯などが普及し、長時間同一姿勢でいることが多くなり、肩や首、背中の筋肉が酷使されていることが原因と …すべて読む

冷え症・血行不良

鍼灸で冷え症・血行不良を和らげよう 手足などの末端や腰など身体の一部または全身が冷えているのは、女性に多い症状のひとつです。「体はほてっているのに、足元だけ冷えて寒い」という方は特に …すべて読む

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